Pincho moruno básico y os enseño mi colección de bicicletas de carretera.


Hoy quiero comentar una receta que realmente tendría que hacer más por que queda delicioso estos pinchos , que son bastante tradicionales en la gastronomía por aquí por Córdoba.

En mi caso usé unas chuletas de cabezada que tenía congeladas y eran más bien gruesas para la plancha. Las hice tacos y las mezclé con sal, pimienta, pimentón picante, nuez moscada, algo de colorante, canela en polvo y algo de aceite.


En realidad aquí se puede incluir cualquier especia que os guste pero hay que tener cuidado con la cantidad que se le pone, también admite líquidos como algo de vino blanco, cerveza, miel... pero con mesura.
Ahora lo ideal es tenerlos en el frigo al menos 12 horas y hacerlos ensartados en una brocheta, en plancha o barbacoa.

Aquí en mi pueblo , Castro del Río, hay algunos carniceros que realmente hacen unos pinchitos de cerdo y pollo riquísimos, los recomiendo 100 por 100.
Me gusta comerlos sobre todo a la cena con su ensalada.

Cambiamos de tercio y os muestro algo muy especial para mí.
Todo comenzó allá por 2005 cuando por fin me pude dar el capricho de comprar mi primera bicicleta de carretera, es la única que he estrenado y la que más he usado, se trata de la mendiz spirit en un azul y negro muy bonito, con una trasmisión de 2*9 velocidades y un peso aprox. de 10 kilos.


Pasaron algunos años y me salío la oportunidad de comprar una pinarello del 97 color azul feo , con la  misma relación de velocidades y un peso algo menor, muy buena bicicleta, lo mejor de la época.
Restauré esta bici cambiando el color azul feo
 por este plateado y pegatinas amarillas.

Nos vamos ya a 2019 cuando me fije en una derbi rabasa del 76 con trasmisión 2*5 vel. , la compre, la desarmé, la limpié y la monté con sus pegatinas originales, se  quedó genial.



Poco después afronté mi primer triatlón y lo pase tan mal con la mendiz que me convencí de comprar una de carbono y enseguida me hice con una orbea onix de segunda mano,con una trasmisión de 2*10 vel. ultegra, íntegra de carbono, con peso de 7,9kg, es la que suele usar ahora.



Y para cerrar la colección recientemente vi de segunda mano una bh vivace del 82 y la compré a buen precio. Es una bicicleta corriente de la época pero muy bien conservada, tan solo tuve que ponerle cámaras y cubiertas nuevas y a correr. Pesa 12 kg aproximadamente y tiene también 2*5 velocidades.



Espero que les haya gustado este repaso en el que vemos como han evolucionado las bicicletas de carretera en velocidades y peso, actualmente la principal novedad en las bicis que se venden son los frenos de disco, un saludo y feliz mes de Agosto.

El lince y readaptación de un tripode.


Es un felino de gran tamaño. Tiene patas alargadas y una cabeza pequeña, una cola corta con la punta negra que suele levantar cuando está cazando o peleando.

Tiene orejas pequeñas de pelo negro. Su color varía de pardo a gris moteado. Tres tipo de pelo, moteado fino uniforme por todo el cuerpo, moteado grueso que suelen alinearse sobre todo en los laterales y moteado disperso (sin ningún patrón).

Machos y hembras son muy similares durante el primer año, a partir de ahí, se aprecia el macho más voluminoso.
Tienen anchas almohadillas en sus patas que los hacen silenciosos.

El lince ibérico se encuentra en zonas muy exclusivas de España y Portugal. Se mueven en zona de matorral, abarcando cada ejemplar unos 10 kms cuadrados, donde se encarga de cazar conejos (80% de su alimentación) y otros animales de tamaño similar.

Vive solitario y nómada, salvo para procrear. Es muy ágil. Con el color, pasan más tiempo en reposo y con lluvia y frío son más activos.
Las crías son más activas de día. Viven en madrigueras, su celo es de enero a febrero.

Especie protegida desde 1966. En éste año había 31 zonas y ahora solo 8.
Los motivos de éste despoblamiento son mayormente la intrusión del hombre, el descenso del numero de conejos, la perdida de hábitat por desforestación o ganadería y la caza de conejos con cepos y lazos.

Actualmente habitan en Sierra Morena, Montes de Toledo, Sierra de San Pedro y Gata y Sierras de Jaén y Granada.

Información de faunaibérica.org

Ahora quiero cambiar de tema totalmente, si hay algo que me gusta especialmente, es dar una segunda vida a las cosas.

Hace años que tengo un trípode dando vueltas por el piso, que he pensado ya en tirarlo varias veces.  Resulta que la parte superior la que acopla con la cámara de fotos, saltó y se rajo al ser de plástico y ya no era posible sujetarla.



Yo dando vueltas y pensando que casi se usa más el móvil para hacer fotos, vídeos o videollamadas pensé que metiendole tres tornillos, dos abajo y uno arriba, podría usarlo.

Y dicho y hecho, sujetandolo con fuerza contra la mesa y utilizando tres tornillos medianos roscachapas (es importante que sean de éstos, de los otros sería imposible a no ser que taladraramos antes) he conseguido que se quede genial.



De hecho en un mes ya lo he usado 6 o 7 veces, al tener una manivela que levanta y baja la parte superior, y un tornillo de apriete, se adapta a cualquier tamaño de móvil o tablet Y ahora que hemos estado muchas videoconferencias pues me ha venido genial.

Espero haberos dado alguna idea si tenéis algún caso parecido.

Y sin más me despido hasta la próxima semana, por un més de Julio que podamos disfrutar de nuevos eventos, éste finde en mi pueblo ha habido un espectáculo para niños, yo he podido bautizar a mi niña, el pasado finde hubo un espectáculo ecuestre, hace casi 50 grados al sol, yo practicamente hago vida en mi salón debajo del aire acondicionado, en fín poco a poco se va pareciendo éste a cualquier verano pasado.

Un abrazo a tod@s chao chao.

Inmersos en la nueva normalidad, mi primera sopa de tomate.





Hola a tod@s, por fín se le va viendo el fín al covid 19, prácticamente ya podemos hacer todas las actividades que nos gustan como tapear en una terraza, salir en bici o moto o ir de compras.

Aunque tardemos mucho en olvidar todo ésto, sin duda volveremos a ser cercanos, a darnos besos y abrazos con normalidad. Se acaba el mes de junio y es momento de recapacitar y aprender de los errores cometidos.   

Está claro que se han cometido errores, como reaccionar tarde en recluir a la población, gestionar mal la compra de material de protección y material médico, medidas de confinamiento bastante "absurdas" , poca ayuda a trabajadores afectados y más cosas.

A partir de ahora bajo mi punto de vista lo que hay que hacer es seguir vigilante que se cumplan las normas, ser muy prudentes, apoyar al máximo los más perjudicados que han sido comercio no esencial y hostelería y tirar todos para delante.
Para éste verano tenemos que reactivar la economía haciendo gasto en el pequeño comercio y viajando por ESPAÑA.

Hoy para comer tengo una sopa de tomate, curioso pero después de 13 o 14 años cocinando no recuerdo haberla hecho nunca, quizás por que no es muy tradicional aquí en Andalucía.

Ésta es realmente una receta que yo recomendaría para iniciarse en los fogones junto con la sopa de ajo, de cebolla o de picadillo.
Bien , a lo que vamos, yo  adapté esta sopa a lo que tenía en el frigo, usé:
  • 2 dientes de ajo.
  • medio kilo de tomate maduro.
  • sal, aceite de oliva, sopa de estrellitas, pimentón picante. nuez moscada, perejil.
  • medio litro de caldo de pollo y 1 litro de agua.
  • Opcional   lascas de pan duro y huevo.
Lo primero es coger una olla mediana y dorar el ajo laminado, a continuación pelamos el tomate, le quitamos las pepitas y lo picamos, lo añadimos y sofreímos lentamente.

Añadimos pizca de pimentón, unos segundos y añadimos caldo, trituramos, a continuación añadimos el agua, al hervir, unos minutos, sal y nuez moscada al gusto.

Una vez hecha la sopa, tendrá un color rojo claro, si se quiere más intensa , añadir más tomate en la receta. Éste sería el momento de escalfar un huevo,  aprox. 1 minuto y  pasar al plato donde vayamos  a servirlo junto a unas lascas de pan.
Por último cocer un puñado de estrellitas o fideos y listo. QUE APROVECHE.




Receta sana, rápida y deliciosa, una sopa para alimentar el alma y despedir junio pues pronto cambiaremos esta sopa por la fría, que si es muy popular aquí, el gazpacho, el salmorejo, la ensaladilla, los picadillos .... pero eso será en próximas entregas.

Animo a tod@s a seguir siendo conscientes de la situación, hay que hacer una vida normal pero con la mascarilla y bote de desinfectante, siempre a mano. Ya sé que es un incordio pero nos estamos jugando mucho, que paséis un feliz verano, cuanto más mejor.

Anoche el Barcelona se volvió a estrellar en casa contra el Atlético, un triste empate que acerca muchísimo la liga al Real Madrid, si es capaz de vencer mañana al Getafe en Valdebebas. Ojala éste año se gane la liga pq el Madrid lo necesita mucho y yo tengo la bandera llena de polvo de no sacarla, así que nada vamos Madrid!!!

En abrazo virtual a tod@s, gracias por entrar por aquí y recordad que lo  mejor de éste canal esta por llegar, adiooossssss!!!!